La chute des cheveux est un problème qui touche de plus en plus de femmes et d’hommes de toutes les tranches d’âge. De nombreux facteurs tels que le tabagisme, une mauvaise hygiène alimentaire et certaines maladies contribuent à son apparition, et souvent les cosmétiques qui prétendent être efficaces contre ce problème donnent des résultats qui sont loin d’être satisfaisants. Si vous voulez avoir de beaux cheveux longs et en bonne santé, vous devez absolument tester cette recette à base de feuilles de goyave.
Avoir des cheveux épais et sains peut vous rajeunir et ajouter beaucoup de charme à votre visage. Malheureusement, certains problèmes capillaires comme la perte de cheveux peuvent affecter négativement votre apparence, et vous faire perdre votre confiance en vous. Mais ne vous inquiétez pas ! Découvrez cette recette magique à base de feuilles de goyave et dites adieu à tous vos problèmes capillaires.
Feuilles de goyave : Un remède miraculeux contre la chute des cheveux.
Depuis quelques années, les adeptes de la médecine naturelle sont de plus en plus nombreux à vanter les bienfaits des feuilles de goyave. Cet ingrédient miraculeux qui provient des tropiques d’Amérique du Sud, continue de surprendre la communauté scientifique par ses propriétés médicinales aussi incroyables les unes que les autres. Mais ce que vous ne savez probablement pas sur les feuilles de goyave, c’est qu’elles constituent un excellent remède contre la chute des cheveux.
Grâce à leur richesse en minéraux et vitamines tels que la vitamine B6 qui favorise la croissance des cheveux, ou la vitamine B2 qui répare les dommages cellulaires, et toute une gamme d’autres composants aussi bénéfiques les uns que les autres, les feuilles de goyave sont un allié de poids pour vos cheveux, elles les renforcent, et leur donnent toute la brillance et le volume dont ils ont besoin, et ce, sans vous causer le moindre effet secondaire.
Comment utiliser les feuilles de goyave ?
Même si leur nom peut paraître un peu exotique, les feuilles de goyave se trouvent dans presque tous les supermarchés, et leur utilisation ne vous demandera que très peu d’efforts et de temps. Voici une recette simple et efficace à base de feuilles de goyave.
Ingrédients :
- Une poignée de feuilles de goyave.
- Un litre d’eau pure et filtrée.
Préparation :
- Lavez soigneusement les feuilles de goyave, en prenant soin de les débarrasser de toutes les impuretés et poussières.
- Dans une casserole, versez un litre d’eau et ajoutez les feuilles de goyave.
- Faites bouillir à feu doux pendant une vingtaine de minutes.
- Filtrez le mélange, conservez le liquide dans un bocal propre, et laissez refroidir.
Utilisation :
- Lavez vos cheveux, et séchez-les soigneusement.
- Appliquez le liquide préparé sur vos cheveux en massant doucement votre cuir chevelu.
- Laissez agir pendant 3 ou 4 heures, puis rincez abondamment à l’eau tiède.
- Répétez l’opération une ou deux fois par semaine.
Après quelques semaines, vous commencerez à constater une nette amélioration de l’état de vos cheveux. Ces derniers seront plus forts, plus brillants, plus longs, et leur chute sera considérablement ralentie.
Quels sont les conseils à suivre pour lutter contre la chute des cheveux ?
La chute des cheveux est un problème qui, dans la plupart des cas, signale un dysfonctionnement de votre organisme. C’est pourquoi il est important de consulter un médecin si vous avez l’impression de perdre trop de cheveux. Après avoir découvert les causes de votre chute de cheveux, vous pouvez favoriser leur repousse en suivant quelques conseils simples et efficaces.
- L’alimentation est l’un des éléments les plus importants à surveiller si vous souhaitez améliorer la santé de vos cheveux. Essayez d’adopter une bonne hygiène alimentaire en privilégiant les aliments riches en vitamines B et en fer et zinc, essentiels à la santé des cheveux.
- Le stress peut également provoquer la chute des cheveux, luttez contre ce phénomène en pratiquant des activités relaxantes comme le yoga, la natation ou la méditation. Vous pouvez également pratiquer des activités sportives qui vous aideront à perdre les kilos superflus tout en vous libérant du stress et de l’anxiété.
- Pour fonctionner correctement, votre corps doit se reposer, veillez donc à dormir au moins 8 heures par jour, et évitez de fatiguer votre corps en travaillant trop longtemps.
- Hydratez votre corps en buvant une quantité suffisante d’eau (1,5 à 2 litres par jour).
- Évitez d’utiliser des produits chimiques, et préférez les shampooings naturels et doux.
- N’agressez pas vos cheveux avec des lisseurs, et une exposition prolongée au soleil.
- Massez régulièrement le cuir chevelu pour stimuler la circulation sanguine et favoriser la pousse des cheveux.