Depuis la nuit des temps, les adeptes de la médecine traditionnelle ne jurent que par le citron et l’huile d’olive pour guérir toute une série de maux aussi différents les uns que les autres. Aujourd’hui, ces deux ingrédients continuent de surprendre la communauté scientifique par leurs nombreux bienfaits pour la santé. Découvrez cette recette facile à base d’huile d’olive et de citron et améliorez votre santé en l’espace de quelques jours.

Douleurs articulaires, dysfonctionnement du foie, maladies cardiovasculaires, problèmes digestifs et détérioration de la peau sont autant de troubles causés par certains facteurs tels que le tabagisme, une mauvaise alimentation, la sédentarité, et la liste est encore longue… Malheureusement, les médicaments utilisés pour traiter ce type d’affection peuvent faire plus de mal que de bien. Pourquoi ne pas les prévenir avec des remèdes simples, naturels et très efficaces ? Voici une recette à base de citron et d’huile d’olive qui améliorera votre santé et vous donnera toute l’énergie et le tonus dont vous avez besoin.

Jus de citron à l’huile d’olive : Une source inépuisable de nutriments

Les bienfaits du citron et de l’huile d’olive ne sont plus à démontrer ! Tous les spécialistes de la santé en parlent et les résultats spectaculaires qu’ils génèrent ont de quoi faire rougir l’industrie pharmaceutique. Mais ce que beaucoup de gens ne savent probablement pas, c’est que l’efficacité de ces deux ingrédients devient encore plus grande lorsqu’ils sont mélangés. Prêt à améliorer votre santé sans dépenser des sommes astronomiques en médicaments si nocifs pour votre corps ? Voici comment préparer votre remède naturel à base d’huile d’olive et de citron :

Ingrédients :

  • Une cuillère à soupe d’huile d’olive vierge biologique.
  • Une cuillère à soupe de jus de citron.

Utilisation :

  • Mélangez l’huile d’olive et le citron.
  • Buvez le mélange le matin à jeun.

Précautions : Les femmes enceintes ou allaitantes, les enfants, les personnes âgées et les personnes sous traitement médical particulier doivent consommer cette boisson sans demander l’avis d’un médecin. Les personnes souffrant d’ulcères de l’estomac doivent éviter cette boisson.

Quels sont les avantages de ce remède naturel ?

La recette que nous avons partagée avec vous aujourd’hui est si riche en nutriments qu’elle peut combattre toute une série de dysfonctionnements. En voici quelques-uns :

  • L’arthrose et les douleurs articulaires :

Grâce à leurs propriétés anti-inflammatoires, le citron et l’huile d’olive peuvent contribuer de manière significative à soulager les douleurs articulaires, ainsi que les symptômes de l’arthrose. Une solution bien plus efficace que le paracétamol et l’ibuprofène dont les effets indésirables ne sont plus à démontrer.

  •  Amélioration du fonctionnement de la vésicule biliaire et du foie :

Lorsque le foie ou la vésicule biliaire ne fonctionnent pas correctement, des symptômes comme la fatigue, les vertiges, les maux de tête et les troubles digestifs peuvent apparaître. Grâce à ses vertus détoxifiantes, ce mélange vous aidera à améliorer le fonctionnement de votre foie tout en vous apportant une bonne dose d’énergie et de vitalité.

  • Lutte contre les maladies cardiovasculaires :

Le citron est l’une des plus grandes sources de vitamine C, il permet donc de réguler le flux sanguin et de lutter contre les problèmes de tension artérielle. L’huile d’olive est riche en acides gras qui luttent contre le mauvais cholestérol tout en préservant la santé du cœur.

  • Atténuation de la constipation :

Grâce à sa richesse en flavonoïdes qui lui confèrent un excellent pouvoir antioxydant, le citron va permettre d’éliminer les toxines et de booster votre métabolisme. De plus, l’huile d’olive servira en quelque sorte de lubrifiant pour les muqueuses du système digestif, ce qui permettra de lutter contre la constipation et d’améliorer considérablement votre digestion.

  •  Amélioration de la santé des cheveux, des ongles et de la peau :

Pour avoir une chevelure de rêve, appliquez un masque à base d’huile d’olive et de citron et laissez agir une heure avant de rincer. Mais si vos cheveux sont colorés, il est préférable de ne pas utiliser ce masque. Si vous souhaitez avoir des ongles forts et brillants, trempez-les dans un mélange de citron et d’huile d’olive et laissez-les pendant dix minutes. Et si vous voulez avoir une peau de bébé, préparez une lotion à base de citron et d’huile d’olive et utilisez-la comme démaquillant.